Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров 'Хрупкие люди' и 'Все дороги ведут к себе', в своей новой книге говорит о сепарации - как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями,
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга,
- что делать, если общаться с родителями невыносимо,
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими,
- и как помочь себе завершить сепарацию.
