Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров 'Худеем вместе! Минус 58 кг', 'Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40', а также мотивационной книги 'Ешь. Молись. Пройдись.'
Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
