Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Общая физическая культура>Методика развития физических качеств силовыми видами спорта. Учебное пособие

Методика развития физических качеств силовыми видами спорта. Учебное пособие

  • Автор: Рахманов Ахмеджан Ибрагимович

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 204
  • Формат: 21.5x15.3x1.4 см
  • Вес: 360 г
  • ISBN: 978-5-00129-214-2
  • Год издания: 2022

12548576

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

1 892 Kč

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек силовыми средствами в сфере учащихся образовательных школ, колледжей, техникумов, вузов физической культуры и спорта.
В учебном пособии раскрываются вопросы методической и научно-исследовательской деятельности в области физической культуры и спорта. Подробно изложены вопросы методики проведения занятий юношей и девушек по бодибилдингу, армрестлингу, пауэрлифтингу, атлетической гимнастике, гиревому спорту. Разработано построение учебных программ для девушек, занимающихся в фитнес-центрах. Даны характеристики современных научных теоретических и практических методов исследования в физической культуре и спорте, раскрыты современные методики развития силовых качеств в тренировке юношей и девушек.
Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, преподавателям физического воспитания вузов, учащимся, занимающимся в системе дополнительного образования.