Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология личности>Характер и темперамент>А можно я с тобой? Твой страх-защита от тревог

А можно я с тобой? Твой страх-защита от тревог

  • Автор: Гонсалес А.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 240
  • Формат: 20.5x14x1.8 см
  • Вес: 376 г
  • ISBN: 978-5-389-24304-0

  • Серия: Азбука БизнесПП

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2024
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32040221

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

487 Kč

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.