Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, — практическое руководство по осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса.
На примерах из практики и собственной жизни психолог объясняет, как наш внутренний мир влияет на выстраивание контакта с ребенком и почему так важно в первую очередь воспитывать самого себя.
Вы узнаете, как:
- понять причины своих эмоциональных реакций,
- узнать, какой вы тип родителя и что с этим делать,
- принять уникальный характер ребенка,
- изменить свое отношение к его поведению.
