Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую модель общения между людьми.
В книге вы найдете пошаговый план того, как пережить разрыв отношений и в частности развод, рекомендации на первые 3, 10, 40 и 90 дней после расставания, практические советы о том, как проработать свои чувства, чем лучше заняться, чтобы отвлечься, как коммуницировать с детьми в этот период и как сохранить нормальные отношения с бывшим партнером.
