Депрессия. Стресс

Выйти из депрессии. Как взять...

Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности

223 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Психологический интеллект....

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля? Сейчас нам как никогда

387 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Ты справишься! Руководство для...

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и

350 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Преднамеренное...

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно

471 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Нам надо расстаться! Как...

Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят

393 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Паническая атака. Избавиться раз...

Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос 'врагу не пожелаешь', ' кто не испытывал чего-т подобного - тому

1 197 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Свобода от тревоги. Справься с...

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то

393 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Игры с разумом. Выход из тяжелой...

О чём эта книга? О выходе из жесточайшего кризиса души и тела с помощью силы воли и работы как с собственным сознанием, так и с подсознанием. И это

264 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

К черту тревожность. Как не...

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже частенько

362 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Тревога. Расстанься с ней и живи...

В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому, цель этой книги показать, что тревога является частью механизмов выживания

271 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Тревожный перфекционист. Как...

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление

264 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Психология стресса и методы...

Это дидактическое пособие по курсу 'Психология стресса', в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическая

1 688 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Сначала разберись в себе....

Бестселлер Sunday Times. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет

343 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Мне тревожно. Но теперь я знаю,...

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование - наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни

309 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Книга поддержки. Как справиться...

«Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся

374 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее