Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Анатомия силовых упражнений с...

Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения

563 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Коррекция нарушений...

В учебном пособии освещаются вопросы организации и методики проведения учебных занятий по физическому воспитанию со студентами вузов, зачисленными в подготовительную

328 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Силовые упражнения без отягощений

Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо

765 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Мышечная механика

Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные

698 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

100 отжиманий через 7 недель.

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные

192 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Большая книга 15-минутных...

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Men's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем

876 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Ударный план для тела

Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки

639 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Тело,которое вы хотите иметь,за...

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает

385 Kč
ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

В корзину Подробнее

Лучшее для мужчин. От жира - к...

Редакция журнала 'Men's Health' предлагает эффективные упражнения и программы, которые позволят вам заменить дряблый жир твердыми как камень

128 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Культ тела Сергея Глушко

Не секрет, что именно спорт воспитывает в человеке упорство и волю к победе. Спорт - это самодисциплина и самовоспитание. Накопленные в ходе спортивных

377 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Пресс эффективно и быстро

123 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Руки. Лучшее от "Mens Health"

Дается программа тренировки мышц рук. Простые упражнения, рекомендации по здоровому питанию и цветные фотографии помогут вам получить самый лучший результат.

147 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Стань лучшим!

Хотите иметь стальные бицепсы, потрясающий пресс и мощный торс? Теперь это не проблема! 6 недель и этот ккккккккккккккккккккккмлект книг- вот и все, что

173 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Как достичь пика формы

Авторы издательства "Men`s Health" предлагают вашему вниманию руководство по достижению пика спортивной формы. В нем учтены десятки различных целей, которые

248 Kč
В наличии

В корзину Подробнее

Силовые тренировки. Визуальный...

328 Kč
В наличии

В корзину Подробнее