Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Здоровье, медицинская литература>Популярная и нетрадиционная медицина>Болезни и их лечение>Опорно-двигательная система>Секреты коленей, которые не болят

Секреты коленей, которые не болят

  • Автор: Борщенко И. А.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 208
  • Формат: 24.5x17.5x1.5 см
  • Вес: 155 г
  • ISBN: 978-5-85407-151-2
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский

12449026

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

185 Kč

Можно ли уговорить разболевшееся колено отпустить вас на работу, в магазин, на прогулку? И что сделать, чтобы оно предательски не стреляло и не хрустело, когда вы поднимаетесь или, наоборот, спускаетесь по лестнице? Чтобы не заклинивало, когда вы наматываете километры на велосипеде? Чтобы не разбухало и не горело на грядках в огородный сезон?
Оказывается, есть такое средство! И называется оно - партерная изометрическая гимнастика для суставов.
Известный врач Игорь Борщенко - специалист в области лечения суставов и позвоночника - разработал специальный комплекс упражнений для коленей. Если вы будете выполнять хотя бы некоторые из них по 10 минут ежедневно, то забудете о проблемах с коленями.
Мало того, в книгу включен также специальный комплекс упражнений для плечевых суставов! Эти упражнения помогут снять боли в плечах, от которых в наше время страдает чуть ли не каждый.
С удовольствием рекомендуем вам эту книгу, включающую упражнения для коленей и плечей. Упражнения иллюстрированы пошаговыми фотографиями, которые помогут быстро и без проблем освоить гимнастику.
Эта книга поможет снять боль и восстановить подвижность коленных суставов
при артрозе и артрите
при травмах
при перегрузках
при нарушениях кровообращения в суставе
при периартрите - воспалении сухожилий коленного сустава
при отраженных болях при артрозе тазобедренного сустава Также эта книга избавит вас от болей в плечах!