Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Кулинария>Блюда на каждый день>Аюрведическая кулинария

Аюрведическая кулинария

  • Автор: Матвеев С.А. (переводчик)

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 320
  • Формат: 20x13x1.5 см
  • Вес: 283 г
  • ISBN: 978-5-00228-322-4
  • Бумага: типографская
  • Год издания: 2025
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

07147407

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

285 Kč

Аюрведическая кулинария — система приготовления пищи, основанная на древнеиндийской науке здоровья, известной как аюрведа. Основной принцип аюрведы заключается в поддержании гармонии тела, ума и духа через правильное питание, учитывающее индивидуальные потребности каждого человека.
Эта книга поможет узнать, как правильно выбрать подходящие ингредиенты для приготовления полезной и здоровой пищи, способы ее приготовления. В каждом рецепте вы найдете не только гармонию вкусов и ароматов, но также и глубокую связь с древними традициями. Вы узнаете, как использовать специи и травы не только для улучшения вкуса блюд, но и для поддержки здоровья, как гармонизировать свои блюда с сезонами и как готовить так, чтобы каждый прием пищи приносил удовольствие и укреплял ваше благополучие. Структура книги позволит не только освоить основы аюрведической кулинарии, но и найти практическое применение знаниям, чтобы создать индивидуальную систему питания.