Kategorie

Я беременна и счастлива. Как провести 9 месяцев без тревог и подготовиться к родам

  • Автор: Татьяна Аптулаева

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 608
  • Формат: 21.2x13.8x3.4 см
  • Вес: 735 г
  • ISBN: 978-5-04-203985-0
  • Серия: Книги Татьяны Аптулаевой

  • Редактор: Торопова Юлия Михайловна
  • Бумага: типографская
  • Год издания: 2024
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12602980

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

331 Kč

Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни?

Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание.

Вы узнаете:

· Какие анализы нужно сдать еще до зачатия?

· Как преодолеть страх беременности и родов?

· Как укрепить отношения с партнером?

· Какие изменения организма нормальны во время беременности?

· Как растет и развивается будущий ребенок?

· Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме?

· Как подготовиться к родам?

Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.

«В книге изложены все актуальные и важные вопросы, касающиеся будущих мам: от этапа подготовки к беременности, всего периода вынашивания и до рождения малыша. Автор, будучи профессиональным психологом, описывает возможные психологические состояния будущей мамы». — НОНА ОВСЕПЯН, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог

«Во время беременности, особенно первой, возникает миллион вопросов. Но обычно их некому задать: врачу некогда, а верить форумам и советам из Интернета не лучшая идея. Здесь собраны полезные советы на все случаи жизни, которые автор пропустила через свой материнский опыт. Поэтому они легко применимы на практике. И, что важно, в центре внимания здесь мама. О ней часто забывают, концентрируясь только на блоге ребенка. Это книга напомнит: главный человек это вы. Мама». — НАТАЛЬЯ ГАБОВСКАЯ, главный редактор сайта для родителей Parents.ru